不登校– archive –

学校生活において、友達との良好な関係を築くことは、充実した毎日を送るために欠かせません。しかし、人によっては友達づくりに悩むこともあります。特に、初対面の人と何を話せばいいのか、どのようにして仲良くなればいいのかといったコミュニケーショ...

「病み期」という言葉を耳にしたことがあるでしょうか。最近では、SNSや友達との会話の中で「病み期」という言葉を使うことが増えていますが、具体的にどのような状態を指すのか、はっきりと理解している人は少ないかもしれません。特に、中高生の皆さんに...

起立性調節障害とは？ 起立性調節障害は、自律神経のバランスが崩れたことで、立ち上がった際に血圧が急に変動し、めまいや立ちくらみ、倦怠感を引き起こす病気です。特に中学生に多く見られ、思春期の成長過程にある子どもたちが発症しやすい傾向がありま...

起立性調節障害とは 起立性調節障害は、主に思春期の子どもに見られる自律神経系の疾患です。血圧や心拍数を適切に調節できず、立ち上がった際にめまいやふらつき、倦怠感などを引き起こすことが特徴です。自律神経は、心拍数や血圧、消化活動、体温調整な...

起立性調節障害とは何か 起立性調節障害は、中高生に多く見られる自律神経系の異常であり、特に朝起きるのが辛い、立ちくらみが頻繁に起こる、長時間立っていると気分が悪くなるといった症状が特徴です。この障害は、単なる「朝が苦手」というレベルを超え...

自律神経失調症とは何か 自律神経失調症とは、自律神経のバランスが崩れることで、身体や精神にさまざまな不調が現れる状態を指します。自律神経は、交感神経と副交感神経の2つから構成され、体の機能を無意識にコントロールしています。交感神経は活動時...

社会不適合とは何か 社会不適合という言葉は、個人が社会の中で期待される行動や役割を果たせず、その結果として社会生活において困難や不安を感じる状態を指します。特に中高生においては、学校生活や家庭内での役割が果たせない、友人関係がうまく築けな...

中高生にとっての「自立」とは何か？その定義と必要な心構え 中高生の「自立」は、成長の過程で避けて通れない重要なテーマです。この時期の自立は、単に経済的な独立や家庭からの独立を意味するだけでなく、自分の考えや行動に責任を持つことが主な要素と...

中高生にとって、効果的な勉強法を身につけることは、学業成績の向上や受験対策において重要です。特に、集中力を維持しながら効率的に学習する方法を知っておくことで、限られた時間を有効に活用することができます。ここでは、中高生に向けた効果的な勉...

自律神経失調症とは何か 自律神経失調症は、自律神経のバランスが崩れることで、身体や精神にさまざまな不調が現れる状態を指します。自律神経は、私たちの体の無意識の活動を調整する役割を持ち、交感神経と副交感神経の2つから成り立っています。交感神...