不登校– archive –

みんなはできるのに、自分だけできない… なんで自分はこんなにダメなんだろう そんな気持ちになったことはありませんか？思春期は学校生活や友達関係、SNSなどで比べられる場面が多く、人と比べて落ち込むことは自然なことです。けれど、その気持ちが強す...

またダメだった… テストの点数に、思わずため息がもれる…友達の楽しそうなSNSの投稿にモヤモヤする…そんな気持ちを引きずってしまうこと、ありませんか？ 「気持ちを切り替えたい」と思っても、なかなかうまくいかなくて、結局ずっとモヤモヤしたまま。勉...

最近、友達と一緒にいるのがしんどいな… 学校に行くと何だか疲れてしまう 本当は一人でいるほうがラクなんだよね… こんな気持ちになること、ありませんか？周りのみんなが楽しそうに見えると、「自分だけおかしいのかな」と不安になってしまいますよね。 ...

教室に入るのが怖い みんなの視線が突き刺さるように感じる SNSで何か言われているんじゃないかと不安で仕方ない もしこんなふうに思ったことがあるなら、それは「人が怖い」と感じているサインかもしれません。『苦手』という言葉ではうまく言い表せない...

また失敗してしまった… どうして自分はこんなにダメなんだろう こんなふうに、自分を嫌いになってしまうことはありませんか？思春期は人と比べる機会が増え、友達の姿やSNSで発信される情報と自分を比べて、落ち込むことも多いのではないでしょうか。これ...

「診断はつかないけれど、学校生活で困りごとが多いんだよね」「発達障がいではないと言われたのに、どうしてこんなに大変なんだろう…」 そんな迷いや不安を抱えている親御さんは、とても多いものです。特に“グレーゾーン”と呼ばれる子どもたちは、一生懸...

「うちの子、友達との会話でちょっとズレてる気がする」「忘れ物が多くて先生に何度も注意されてるみたい」「何だかちょっと周りの子と違うかも…」 そんなお子様の姿に、不安を感じる親御さんも多いのではないでしょうか。 学校での出来事に加えて、家庭で...

「毎日、何か忘れ物をしてしまう」「何度注意しても直らなくて困ったな…」 こんなお子様の姿に、親としてどう対応すればいいのか悩んでいませんか。特に中高生になると、提出物・教科書・体操服や部活動の道具など、持ち物はぐんと増えます。忘れ物が続く...

友だちの前で発言するのを嫌がる。新しいことに挑戦したがらない。すぐに「どうせ無理」と言ってしまう。 お子様のこんな様子を見て、心配になったことはありませんか。 自己肯定感という言葉を耳にする機会が増えた今、「高めたほうがいいのはわかるけれ...

「最近、子どもの様子がちょっと違う…」「学校に行きたがらない日が増えてきた」「部屋にこもってばかりで、何を考えているのかわからない」 お子様の様子を見て、こんな不安を抱えている親御さんも多いのではないでしょうか。そんなとき、親御さんも「ど...