不登校– archive –
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「何もうまくいかない」と感じる3つの理由|中高生が試せる対処法も紹介
「何もうまくいかない」と感じているときは、いくつかのしんどさが重なっていることがよくあります。 勉強、部活、友達関係、家族のこと。どれか一つがうまくいかないだけなら、まだ何とか頑張れても、全部が重なると、「もう無理」「どうしたらいいかわか... -
中高生のための緊張をほぐす方法|今すぐできる4つ+タイプ別対処法
「緊張しちゃダメ」って思うほど、なんでこんなにドキドキするんだろう…。 テストの前、人前で話すとき、面接や発表の順番待ち。大事な場面になるほど、頭が真っ白になったり、体が言うことを聞かなくなったりすることはありませんか。 でも、その緊張は「... -
ネガティブとは?意味・理由・ラクになる方法を解説|中高生向けのヒントも
「どうせうまくいかない」「また失敗するかも」 テストの前、友達との会話、SNSを見たあと。ふとした瞬間に不安や心配が頭をよぎって、自分を責めてしまうことはありませんか。 でも、ネガティブになるのは、あなたが弱いからでも、性格が暗いからでもあり... -
気力がない子ども(中学生・高校生)の原因と家庭でできる4つのヒント|相談の目安・高校選びも紹介
「子どもが『疲れた』『何もしたくない』とよく口にする」「学校から帰ると、ベッドやソファから動けなくなってしまう」 こんな状態が続くと、保護者としては不安になりますよね。 勉強のこと、学校のこと、将来のこと。頭では「責めたくない」と思ってい... -
「学校に行きたくない」と言われたら?|親ができる5つの対応と理由
「学校に行きたくない」とお子様に言われたら、どうすればいいのでしょうか。突然の言葉に、戸惑いや焦り、不安を感じるのは当然のことですよね。 「どうして?」「理由を教えてくれないと困る」「休ませたら、このままずっと行けなくなるのでは…」 そんな... -
やる気が起きない・寝てばかりの中高生|親が知っておきたい4つのタイプと関わり方のヒント
「朝、何度声をかけても起きなくて…」「学校から帰ると、部屋にこもって寝てばかり」 そんなお子様の姿を見ていると、 「このまま昼夜逆転してしまうのでは?」「単なる怠け?」「病気?」 と心配になったり、進級や将来のことが頭をよぎって落ち着かなく... -
子どもが勉強のやる気が出ない原因と対策|中高生の親ができる声かけ・環境づくり・高校選び
「机に向かっても、すぐにスマホを見たり、ぼーっとしたりしている」「テストの点数も下がってきて、このままで大丈夫なのかな」 お子様のこんな様子を見ていると、 「やる気がないのだけ?」「甘えているなあのかも…」 と感じてしまうこともあるかもしれ... -
『がんばらない』コツ、教えます|がんばりすぎる中高生に知ってほしいこと
「最近、ちょっとしんどいな…」「もう、がんばれそうにないな…」 勉強や部活、友人関係など、毎日を一生懸命過ごすなかで、そんなふうに感じることはありませんか? それでも「もっとがんばらないと!」と思って、心がヘトヘトになっていないでしょうか。 ... -
中高生の「精神的にしんどい」はSOSのサイン?|7つの背景と親にできること
「最近、子どもの様子がちょっと違う…」「学校に行きたがらない日が増えてきた」「部屋にこもってばかりで、何を考えているのかわからない」 お子様の様子を見て、こんな不安を抱えている親御さんも多いのではないでしょうか。そんなとき、親御さんも「ど... -
【親子で考える】高校の選び方|後悔しないための安心ガイド
高校選びは、お子様の将来にとって大切な一歩です。しかし、数多くの選択肢の中から『本当に自分に合う学校』を見つけるのは、簡単なことではありません。「高校はどうやって選べばいいの?」「うちの子に合う学校ってどこ?」と悩むご家庭も増えてきます...